Mein Weg
Ich habe wie die meisten im Fitnessstudio an Geräten angefangen und dabei gemerkt: Ich wurde zunehmend unathletischer, schwerer, träger und irgendwas stimmte nicht.
Über Turnringe bin ich dann auf funktionelles Training gestoßen und von dort auf eine Frage, die mich seitdem beschäftigt: Was kann ein Körper wirklich, wenn man ihm gibt, was er braucht?
Das habe ich kurz darauf selbst erlebt. Seit meiner Kindheit hatte ich Fußschmerzen, herkömmliche Behandlungen konnten mir nicht helfen und auch Einlagen haben nichts gebracht. Irgendwann habe ich angefangen, den Fuß selbst zu trainieren, und nach wenigen Wochen waren die Schmerzen weg.
Der Körper kann sich verändern, wenn man ihm die richtigen Reize gibt.
Seitdem habe ich über 250 Menschen dabei geholfen, genau das umzusetzen.
